வியப்பூட்டும் கற்றாழை பயன்கள்

       கற்றாழை என்பது நன்கு சதைப்பற்றுகளை கொண்ட வெப்பமண்டல காலநிலைகளில் வளர்கின்ற ஒரு வகை தாவர இனமாகும். கற்றாழை இலையின் சதைப்பகுதியிலிருந்து பிரித்தெடுக்கப்படும் கற்றாழை கூழ், பல நூற்றாண்டுகளாக மருத்துவ மற்றும் அழகு குறிப்புகளில் பரவலாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

      இவை பொதுவாக வெயிலுக்கு மற்றும் சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்காக நன்கு அறியப்பட்டவை. ஆகையால், இவற்றின் மருத்துவ பலன்கள் மற்றும் குறிப்பாக, சருமத்திற்கு கொடுக்கும் அளப்பரிய பலன்களை பற்றி இங்கே பதிவிட்டுளோம்.

சரும பிரச்சனைகளை தீர்க்கும் கற்றாழை:

  • கற்றாழை ஜெல் சருமத்தை ஹைட்ரேட் செய்து புத்துயிர் பெற உதவுகிறது.
  • இறந்த சரும செல்களை நீக்கி புதிய மற்றும் புதிய செல்களை மீண்டும் உருவாக்க உதவுகிறது.
  • இது சருமத்திற்கு ஒரு மிகச் சிறந்த மாய்ஸ்சரைசர்.
  • இது ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளதால், முகப்பரு மற்றும் பருக்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது.
  • இதில் உள்ள சக்தி வாய்ந்த ஆன்டி ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவால் சருமத்திற்கு உண்டாகும் சேதத்தை சீரமைக்க உதவுகிறது.
  • உங்கள் சருமத்திற்கு இயற்கையான பளபளப்பைக் கொடுக்கும்.
  • வயதாகும் தோற்றத்தை ஒத்திப்போட உதவுகிறது.
  • வெயில் தீக்காயங்கள், அரிக்கும் தோலழற்சி, வெட்டுக்கள், பூச்சி கடித்தல் மற்றும் காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது.
  • கருமையான புள்ளிகள், ஹைப்பர்-நிறமி மற்றும் பிற தோல் கறைகளை இவற்றால் திறம்பட குறைக்க முடியும்.

மருத்துவ பலன்கள்:

  • கற்றாழை சாறு போன்ற கார உணவுகள் மற்றும் பானங்களை சாப்பிடுவதன் மூலம் உங்கள் உடலின் PH-இன் மதிப்பை சீரானதாக வைத்திருக்க உதவும். இதனால், உடலில் நோய்கள் உருவாகுவதற்கான சூழல் குறைகிறது.
  • கற்றாழை அதிக அளவு நீர் உள்ளடக்கத்தை கொண்டது. எனவே, இவற்றை குடிப்பது நீரிழப்பைத் தடுக்க அல்லது சிகிச்சையளிக்க ஒரு சிறந்த வழியாகும்.
  • இது உடலை நீரேற்றமாக வைத்திருப்பதால், உடல் நச்சுத்தன்மையை நீக்கி, அசுத்தங்களை வெளியேற்றவும் உதவுகிறது.
  • உடல் போதுமான ஊட்டச்சத்து மற்றும் நீரேற்றம் செய்யப்படும்போது கல்லீரல் சிறப்பாக செயல்படுகிறது. இதனால், கற்றாழை சாறு கல்லீரலுக்கு ஏற்றது, ஏனெனில் இது அதிக அளவு நீர் மற்றும் பைட்டோநியூட்ரியண்ட்ஸ் நிறைந்தது.
  • உங்களுக்கு மலச்சிக்கல் இருந்தால், கற்றாழை சாற்றை உங்கள் அன்றாட உணவுகளில் சேர்க்க முயற்சிக்கவும். ஏனெனில், கற்றாழை உங்கள் குடலில் உள்ள ஆரோக்கியமான பாக்டீரியாக்களுக்கு உணவளித்து உங்கள் குடலை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது.
  • மேலும், இவற்றில் உள்ள நொதிகள் உங்கள் செரிமானம் சீராக அமைவதற்கும் உதவுகின்றன.
  • கற்றாழை சாறு வைட்டமின்கள் பி, சி, ஈ மற்றும் ஃபோலிக் அமிலம் போன்ற மிக முக்கியமான வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களை கொண்ட ஊட்டச்சத்து மிகுந்த உணவாகும்.
  • கற்றாழை சாற்றில் உள்ள கலவைகள் உங்கள் வயிற்றில் உள்ள அமிலத்தின் சுரப்பைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகின்றன. இதனால், நெஞ்செரிச்சல் கட்டுபடுத்தப்படுகிறது.
  • மேலும், இரைப்பை புண்களை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கும் அவை பெரிதாகாமல் இருப்பதற்கும் கூட இவை உதவுகின்றன.

Leave a Comment

Your e-mail address will not be published. Required fields are marked *