guava benefits in tamil

Guava Fruit Benefits in Tamil – கொய்யா பழம்

கொய்யா ஏன் மிக சிறந்த பழம்?     கொய்யா பழங்கள் உண்ணக்கூடிய விதைகளைக் கொண்ட வெளிர் பச்சை அல்லது மஞ்சள் தோலுடன் உருண்டை வடிவத்தில் காணப்படும் சுவை மிகுந்த பழம் ஆகும். இந்த பழங்களில் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், வைட்டமின் சி, பொட்டாசியம் மற்றும் நார்ச்சத்துக்கள் அதிக அளவில் உள்ளன.      பல  குறிப்பிடத்தக்க ஊட்டச்சத்து உள்ளடக்கம் கொண்ட இந்த பழம் பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை அளித்து வருவதால் இப்பொழுது மக்களுயிடையே மிகவும் பிரபலமாகி வருகிறது. மேலும், …

Guava Fruit Benefits in Tamil – கொய்யா பழம் Read More »