Nattu Maruthuvam

நாட்டு மருத்துவ குறிப்புகள்

nattu-maruthuvam-in-tamil

      பல்வேறு வகையான நோய்களுக்கு தீர்வு காண இங்கே வீட்டிலேயே செய்யக்கூடிய பாட்டி வைத்திய குறிப்புகள் பற்றி இங்கே பதிவிடப்பட்டுள்ளது.

தலைவலி குணமாக நாட்டு மருத்துவம்

தேவையான பொருள்கள்:
  • 10 துளசி இலை
  • சிறுதுண்டு சுக்கு
  • 2 லவங்கம்
செய்முறை:

   மேல குறிப்பிட்டுள்ள பொருள்களை நன்கு அரைத்து நெற்றியில் பற்றாக போட்டால் தலைவலி குணமாகும்.

வயிற்று வலி குணமாக பாட்டி வைத்தியம்

தேவையான பொருள்கள்:
  • வெந்தயம்
  • நெய்
  • தேன்
செய்முறை:

       வெந்தியத்தை நெய்யில் வறுத்து பொடி செய்து கொள்ளவும். பின்னர், தேனில் கலந்து சாப்பிட வயிற்று வலி குணமாகும்.

மலச்சிக்கல் குணமாக பாட்டி வைத்தியம்

தேவையான பொருள்கள்:
  • செம்பருத்தி இலை
செய்முறை:

    செம்பருத்தி இலையை காய வைத்து பொடி செய்து கொள்ளவும். பின்னர், அதை தினமும் சாப்பிட்டு வந்தால், மலச்சிக்கல் குணமாகும். 

சீத பேதி குணமாக பாட்டி வைத்தியம்

தேவையான பொருள்கள்:
  • மலை வாழைப்பழம்
  • நல்லெண்ணெய்
செய்முறை:

     தினமும் மலை வாழைப்பழத்தை நல்லெண்ணையில் கலந்து சாப்பிட்டு வந்தால் சீத பேதி குணமாகும். 

குடல் புண் குணமாக வீட்டு வைத்தியம்

தேவையான பொருள்கள்:
  • மஞ்சள்
  • தேன்
செய்முறை:

       மஞ்சளை அனலில் இட்டு சாம்பல் ஆகும் வரை எரிக்க வேண்டும். பின்னர், அந்த சாம்பலை தேனில் கலந்து சாப்பிட குடல் புண் குணமாகும். 

சீரான செரிமானத்திற்கு நாட்டு மருத்துவம்

தேவையான பொருள்கள்:
  • தண்ணீர்
  • கருவேப்பில்லை
  • இஞ்சி
  • சீரகம்
செய்முறை:

      ஒரு டம்ளர் தண்ணீரில் கருவேப்பில்லை, சீரகம் மற்றும் இஞ்சி ஆகியவற்றை நன்கு கொதிக்க வைக்கவும். பின்னர், ஆறியதும் வடிகட்டி குடிக்க செரிமானம் நன்கு அடையும்.

மூலம் குணமாக சித்த மருத்துவம்

தேவையான பொருள்கள்:
  • கருணைக்கிழங்கு
  • துவரம் பருப்பு
செய்முறை:

     கருணைக் கிழங்கை கொஞ்சம் எடுத்து கொண்டு அதனுடன் சிறிதளவு துவரம் பருப்பு சேர்த்து சாம்பார் வைத்து சாப்பிட்டு வந்தால் மூலம் பிரச்சனைகள் குணமாகும். 

வரட்டு இருமல் குணமாக சித்த மருத்துவம்

தேவையான பொருள்கள்:
  • எலுமிச்சை பழம்
  • தேன்
செய்முறை:

      எலுமிச்சை பழ சாறுடன் சிறிதளவு தேன் கலந்து குடித்து வர வரட்டு இருமல் குணமாகும். 

மூக்கடைப்பு குணமாக சித்த மருத்துவம்

தேவையான பொருள்கள்:
  • மூக்கடைப்பு குணமாக சித்த மருத்துவம்.:
  • சுக்கு
  • சர்க்கரை
  • தண்ணீர்
செய்முறை:

     ஒரு துண்டு சுக்கை தோல் நீக்கி அரை லிட்டர் தண்ணீரில் கொதிக்க வைக்கவும். பின்னர், அதனுடன் கொஞ்சம் சர்க்கரை சேர்த்து காலை மற்றும் மாலை என்று இருவேளை குடித்து வர மூக்கடைப்பு தொல்லை குணமாகும்.

நெஞ்சு சளி பிரச்சனைக்கு நாட்டு மருத்துவம்

தேவையான பொருள்கள்:
  • தேங்காய் எண்ணை
  • கற்பூரம்
செய்முறை:

       தேங்காய் எண்ணையுடன் சிறிதளவு கற்பூரம் சேர்த்து நன்கு கொதிக்க வைக்கவும். பின்னர், அவை ஆறியதும் நெஞ்சில் தடவ நெஞ்சி சளி குணமாகும்.

தொடர் விக்கல் குணமாக நாட்டு மருத்துவம்

தேவையான பொருள்கள்:
  • நெல்லிக்காய்
  • தேன்
செய்முறை:

      நெல்லிக்காயை நன்கு இடித்து அதன் சாறினை எடுத்து தேனில் கலந்து சாப்பிட தொடர் விக்கல் குணமாகும். 

தொண்டை கரகரப்பு குணமாக நாட்டு மருத்துவம்

தேவையான பொருள்கள்:
  • சுக்கு
  • வெள்ளை மிளகு
  • திப்பிலி
  • தேன்
செய்முறை:

       சுக்கு, திப்பிலி மற்றும் வெள்ளை மிளகு ஆகியவற்றை வறுத்து பொடி செய்து கொள்ளவும். பின்னர், அதை தேனில் கலந்து சாப்பிட தொண்டை கரகரப்பு குணமாகும். 

மூச்சிப்பிடிப்பு தொல்லை குணமாக பாட்டி வைத்தியம்

தேவையான பொருள்கள்:
  • சுக்கு
  • பெருங்காயம்
  • சூடம்
  • சாம்பிராணி
செய்முறை:

       சுக்கு, பெருங்காயம், சூடம், சாம்பிராணி ஆகியவற்றை சம அளவு எடுத்து கொள்ளவும். பின்னர், அதை வடித்த கஞ்சியில் சேர்த்து மீண்டும் சுடவைக்கவும். பிறகு, அவற்றை மூச்சிப்பிடிப்பு உள்ள இடத்தில் மூன்று வேலை தடவினால் மூச்சிப்பிடிப்பு குணமாகும்.

வாய் நாற்றம் குணமாக நாட்டு மருத்துவம்

தேவையான பொருள்கள்:
  • படிகாரம்
செய்முறை:

    ஒரு பாத்திரத்தில் படிகாரத்தை போட்டு நன்கு காய்ச்சவும். பின்னர், அதை ஆறவைத்து தினமும் மூன்று வேலை சாப்பிட வாய் நாற்றம் குணமாகும். 

உதட்டு வெடிப்பு குணமாக வைத்தியம்

தேவையான பொருள்கள்:
  • கரும்பு சக்கை
  • வெண்ணை
செய்முறை:

     கரும்பு சக்கையை எரித்து சாம்பல் எடுத்து கொள்ளவும். பின்னர், அதை வெண்ணையில் கலந்து உதட்டில் தடவி வந்தால் உதட்டு வெடிப்பு பிரச்சனைகள் குணமாகும்.

சரும நோய்கள் குணமாக சித்த மருத்துவம்

தேவையான பொருள்கள்:
  • கமலா ஆரஞ்சு தோல்
செய்முறை:

    கமலா ஆரஞ்சை தோலை வெயிலில் நன்றாக காயவைத்து பொடி செய்து, தினமும் சோப்புக்கு பதிலாக உடம்புக்கு தேய்த்து குளித்தால் சரும நோய்கள் குணமாகும்.

தேமல் குணமாக சித்த மருத்துவம்

தேவையான பொருள்கள்:
  • வெள்ளை பூண்டு
  • வெற்றிலை
செய்முறை:

      வெள்ளை பூண்டை வெற்றிலையுடன் சேர்த்து அரைத்து கொள்ளவும். பின்னர், அதை தேமல் உள்ள இடத்தில் தேய்த்து குளித்து வந்தால் தேமல் குணமாகும். 

பித்த வெடிப்பு குணமாக பாட்டி வைத்தியம்

தேவையான பொருள்கள்:
  • கண்டங்கத்திரி இலை
  • ஆலிவு எண்ணை
செய்முறை:

      கண்டங்கத்திரி இலையின் சாற்றை ஆலிவு எண்ணையில் காய்ச்சி தினமும் பூசி வர விரைவில் பித்த வெடிப்பு குணமாகும்.

தீப்புண் குணமாக சித்த மருத்துவம்

தேவையான பொருள்கள்:
  • வாழை தண்டு
  • தேங்காய் எண்ணை
செய்முறை:

      வாழை தண்டை எரித்து அந்த சாம்பலை தேங்காய் எண்ணையில் கலந்து கொள்ளவும். பின்னர், அதை தீப்புண் உள்ள இடத்தில் போட்டு வந்தால் விரைவில் தீப்புண், சீழ்வடிதல் மற்றும் காயங்கள் ஆகியவை குணமாகும்.

ஜீரண சக்தியை அதிகரிக்க இஞ்சி துவையல்

தேவையான பொருள்கள்:
  • இஞ்சி - சிறிய துண்டு
  • அரை கப் தேங்காய் துருவல்
  • காய்ந்த மிளகாய் - 3
  • புளி - சிறிதளவு
  • ஒரு டேபிள் ஸ்பூன் உளுத்தம் பருப்பு
  • 1/4 டீஸ்பூன் கடுகு
  • கறிவேப்பிலை -சிறிதளவு
  • எண்ணெய்
  • உப்பு - தேவையான அளவு
செய்முறை:
  • இஞ்சியை சுத்தம் செய்து நறுக்கிக் கொள்ளவும்.
  • பாத்திரத்தில் சிறிதளவு எண்ணெய் விட்டு காய்ந்த மிளகாய், தேங்காய் துருவல், உளுத்தம்பருப்பு, இஞ்சி ஆகியவற்றை சேர்த்து வறுக்கவும்.
  • இதனுடன் புளி, உப்பு, சிறிதளவுதண்ணீர் சேர்த்து மிக்சியில் அரைக்கவும்.
  • பிறகு, பாத்திரத்தில் சிறிதளவு எண்ணெய் விட்டு சூடானதும், கடுகு, உளுத்தம்பருப்பு, கறிவேப்பிலை சேர்த்து தாளித்து, அரைத்த கலவையை சேர்த்து வதக்கினால் சுவையான இஞ்சி துவையல் தயார்.
  • இதை மூன்று நாட்கள் வரை வைத்திருந்து பயன்படுத்தலாம்.
பயன்கள்:
  • ரத்த நாளங்களின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தி மாரடைப்பு நேராமல் இஞ்சி தடுக்கிறது.
  • கொழுப்புச்சத்தைக் குறைத்து, மைய நரம்பு மண்டலத்தைத் தூண்டி இருதய, சுவாசத் தசைகள் சீராக இயங்க உதவுகிறது.
  • மலச்சிக்கல் ஏற்படுவதைத் தடுத்து செரித்தலைச் சீராக்கி வயிற்றுவலி ஏற்படுவதைத் தடுக்கிறது.

Leave a Comment

Your e-mail address will not be published. Required fields are marked *